静かな場所にいても「ジーン」「ザー」と音が鳴り響く――。耳鳴りは本人にしか聞こえないため、周囲に理解されにくいのが特徴です。そのため「気のせい」と片づけられてしまい、つらさを抱えたまま我慢している方も少なくありません。
耳鳴りの程度は人それぞれで、時折気になるだけの軽度なものもあれば、強い音が一日中続き、眠れない・集中できないといった深刻な影響を及ぼす場合もあります。実際には日本で数百万人規模の方が耳鳴りに悩まされており、決して珍しい症状ではありません。

整骨院では、耳鳴りを引き起こす「自律神経の乱れ」や「血流障害」「首肩の緊張」など体の不調にアプローチし、改善を目指していきます。

症状：耳鳴りの種類と特徴

耳鳴りといっても、その表れ方は多岐にわたります。代表的な症状を整理してみましょう。

高音が響く耳鳴り

「キーン」「ピー」といった電子音のような高い音。精神的ストレスや疲労で一時的に起こることが多いですが、繰り返す場合は注意が必要です。

低音が続く耳鳴り

「ゴー」「ザー」といった低音域の響き。耳の炎症や耳管の異常に関連しているケースが多く、自声がこもって聞こえる場合もあります。

片耳だけの耳鳴り

突発性難聴やメニエール病、神経の腫瘍などが原因となることがあります。放置せず、専門的な診断が必要です。

両耳で起こる耳鳴り

加齢や長年の騒音による聴力低下に伴うものが多く見られます。高齢者や騒音職場で働いてきた方に多くみられるタイプです。

耳鳴りは大きく「本人だけが聞こえる自覚的耳鳴り」と「他人にも確認できる他覚的耳鳴り」に分けられます。ほとんどが前者ですが、血流音や筋肉のけいれんによる耳鳴りは医師にも確認できる場合があります。

原因：耳鳴りを招く要因とは

耳鳴りは「耳だけの問題」と考えられがちですが、実際には全身の状態や生活習慣が深く関わっています。

ストレス・疲労・自律神経の乱れ

長時間の緊張や睡眠不足は自律神経を不安定にし、血流を悪くします。その結果、耳や脳への循環が不足して耳鳴りを引き起こすのです。

肩こり・首こり

デスクワークやスマホの使いすぎで首肩が固まると、耳周囲の血管や神経を圧迫し、耳鳴りが悪化します。

加齢による聴覚の衰え

音を感知する有毛細胞の減少により「聞こえにくさ」を脳が補おうとして活動しすぎ、その結果耳鳴りが現れると考えられています。

耳の病気や外傷

中耳炎や耳管狭窄、メニエール病といった耳のトラブルのほか、イヤホンや大音量環境による内耳の損傷も原因となります。

循環器や脳の病気

高血圧・動脈硬化・心疾患・脳梗塞など全身の疾患が背景にあるケースも見逃せません。

このように、耳鳴りはひとつの原因だけでなく、複数の要素が重なって発生することが多いのです。

耳鳴りでお悩みの方は当院へご相談ください

耳鳴りは「よくあること」と軽視されがちですが、放置すると睡眠障害や集中力低下を招き、生活の質を大きく損ないます。整骨院では、首肩の緊張を和らげ、血流を促し、自律神経のバランスを整えることで耳鳴りの軽減を目指します。

もし「夜眠れないほどの耳鳴りが続いている」「日常生活に支障を感じる」という方は、一人で抱え込まずご相談ください。体の不調を整えることが、耳鳴り改善の大きな一歩となります。